连续十年用Excel记录体检救了自己

进入联盟两年，消失的状元里萨谢_蜘蛛资讯网

但总感觉休赛期他进行了增重，然后还改变了投篮姿势，现在的投篮感觉别扭了很多，没有之前顺畅。          老鹰没有期望里萨谢能成为明星球员，从对他的培养方式也能看出来。老鹰需要里萨谢做的无非就那几样事情，投篮、防守、篮板和快攻转换。里萨谢即便不是状元级别的天赋，也肯定是拥有顶级天赋的年轻前锋，调整好自己的心态，成为

场后，重回八万人体育场的特谢拉不仅身体状态重返巅峰，心态上似乎也完成了新的“修炼”。特别是下半场，海港球员杨世元登场后对特谢拉实施重点盯防，即便被放倒，特谢拉依旧牢牢克制住情绪。此前对方外援莱昂纳多情绪激动时，他还主动上前“灭火”，帮助队友稳住心态。尽管比赛中他忍不住对盖伊略有埋怨，但面对盖伊的回应，特谢拉依旧选择冷静处理。无论如何，特谢拉的复出让申花的中场节奏实现了质的提升。能控制住情绪的特谢拉

在位置竞争里输给了这个赛季中途被交易过来的基斯铂特，结果斯奈德发现两个人半斤八两，下一场比赛又把里萨谢拿了回来。          这个赛季在二月下旬开始，里萨谢就丢掉了自己的首发位置，被贬到替补之后里萨谢在攻防两端有过短时间的进步，但很快又迅速垮掉，防守端还能看一看，进攻水准则是一落千丈。前段时间还有一个对比，布朗尼

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发布时间：06:10:30